100 zł/mc

Instruktor:

Agnieszka Wojtaszak

Kontakt:

Agnieszka Wojtaszak, tel. 695 684 561

Co to jest capoeira?
Capoeira zwana jest najpiękniejszą z walk i najniebezpieczniejszym z tańców. Powstała w dalekiej Brazylii, w otoczeniu dzikiej natury i promieni słońca. Capoeira to brazylijska manifestacja kulturowa, która łączy sztukę walki, sport, aktywność fizyczną, kulturę popularną, muzykę i taniec.
Dla kogo są te zajęcia?
Są to zajęcia rodzinne, na których rodzice mogą ćwiczyć razem z dziećmi. Zapraszamy wszystkich od 7 lat, bez górnej granicy wiekowej. Ćwiczenia będą dostosowane do wieku uczestników.
Dlaczego powinieneś zapisać się na capoeira?
Ze względu na różnorodność elementów wykonywanych podczas zajęć, w dużym stopniu wpływa na rozwój psychomotoryczny ćwiczących. Jest szczególnie doceniana przez graczy oraz trenerów piłki nożnej. Wykonując wszystkie elementy na obydwie strony, pracujemy w dużej mierze również nad stroną teoretycznie „słabszą”. Ćwiczenia opierają się na zabawach, co sprzyja integracji dzieci i nawiązywaniu nowych znajomości. Dzieci uczą się szacunku do innych oraz jak być częścią grupy, nabywają pewności siebie, pokonują nieśmiałość.
Czy potrzebny jest specjalny strój?
Na pierwszy trening wystarczy strój sportowy, obuwie sportowe i butelka wody.