BEZPŁATNE
Instruktor:
Małgorzata Olszewska
Kontakt:
61 877 51 64
Zajęcia pomagają:
- wzmocnić i rozluźnić mięśnie,
- poprawić ruchomość w stawach,
- poprawić wytrzymałość,
- zwiększyć siłę,
- poprawić koordynację ruchową.
Ćwiczenia wykonywane są w spokojnym, wolnym tempie.