BEZPŁATNE

Instruktor:

Małgorzata Olszewska

Kontakt:

61 877 51 64

Zajęcia  pomagają:

  • wzmocnić i rozluźnić mięśnie,
  • poprawić ruchomość w stawach,
  • poprawić wytrzymałość,
  • zwiększyć siłę,
  • poprawić koordynację ruchową.

Ćwiczenia wykonywane są w spokojnym, wolnym tempie.