BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Spółdzielnia Mieszkaniowa Osiedle Młodych - ECPv5.16.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Spółdzielnia Mieszkaniowa Osiedle Młodych
X-ORIGINAL-URL:https://osiedlemlodych.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Spółdzielnia Mieszkaniowa Osiedle Młodych
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241012T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241012T120000
DTSTAMP:20260428T201121
CREATED:20240411T115417Z
LAST-MODIFIED:20240923T154408Z
UID:46164-1728727200-1728734400@osiedlemlodych.pl
SUMMARY:Warsztaty psychoedukacyjne dla rodziców "Rozwiązywanie konfliktów na linii rodzic-dorastające dziecko "
DESCRIPTION:Dzieci potrzebują mądrych i odpowiedzialnych rodziców. Co prawda rodzą się wyposażone w różne funkcje i dyspozycje\, ale brakuje im doświadczeń dorosłego życia\, algorytmów działania\, zdolności przewidywania\, wypracowanego światopoglądu w różnych kwestiach. Zdobycie tych kompetencji wymaga pomocy dorosłych. To nakłada na rodziców szczególne odpowiedzialności\, również w zakresie własnego rodzicielskiego rozwoju. Mądry dorosły potrafi trzymać się własnych wartości i celów w interakcjach z dzieckiem. Rozwija empatię\, elastyczność\, jest zorientowany na dialog\, troskliwy. Dostrzega i poważnie podchodzi do dziecięcych pomysłów\, życzeń\, potrzeb\, myśli i uczuć. W okresie dojrzewania potrzeby dziecka zmieniają się. Nastolatek z reguły otwarcie mówi\, o tym co myśli\, co mu się podoba\, a co nie. Zdarza mu się kwestionować wartości rodziców. Przez kilka lat nie ma jasnego wyobrażenia o tym\, kim jest. Może to przebiegać jako spokojny wewnętrzny proces\, ale również jak prawdziwy kryzys. W tym czasie dorastające dziecko potrzebuje od rodziców zaufania i redefinicji roli\, i rodzicielskich odpowiedzialności. Warto nabrać trochę dystansu\, zmniejszyć emocjonalne zaangażowanie\, wycofać się z pierwszej linii reagowania kryzysowego. Cykl warsztatów „Zrozumieć nastolatka. Kiedy kończy się wychowanie?” pomoże rodzicom lepiej zrozumieć potrzeby psychoseksualne ich dzieci w okresie adolescencji. Będzie również okazją do rozwoju kompetencji rodzicielskich\, w tym umiejętności radzenia sobie z potencjalnymi trudnościami związanymi z dorastaniem dziecka. Celem każdego spotkania jest doskonalenie kompetencji rodzicielskich\, rozwijanie umiejętności w zakresie wspierania dziecka w rozwoju umiejętności komunikacyjnych.\n\n\n\n\n\n\n\nZaplanowane tematy:\n\n1/CZAS NA ZMIANY / 9 marca \nZakres programowy: Rozwój fizyczny\, Wychowanie seksualne\, Rozwój emocjonalny\, Rozwój społeczny  \n2/POTRZEBY ROZWOJOWE NASTOLATKA/ 6 kwietnia \n Zakres programowy: Potrzeby dorastającego dziecka\, Życie rodzinne kontra grupa rówieśnicza\, Zdrowie i dobra forma\, Jak budować dobre relacje z nastolatkiem?  \n3/JAK WSPIERAĆ NASTOLATKA W BUDOWANIU POZYTYWNEJ SAMOOCENY?/ 25 maja \nZakres programowy: Przekazywanie pozytywnej informacji zwrotnej\, Koncentrowanie się na kompetencjach i możliwościach\, Zauważanie pozytywnych zmian\, Dobre nawyki zamiast zasad  \n4/POROZUMIENIE Z NASTOLATKIEM. DLACZEGO KOMUNIKACJA JEST TAK ISTOTNA?/ 22 czerwca \n Zakres programowy: Znaczenie języka\, Metodologia konwersacji\, Jak zachęcić nastolatka do współpracy?  \n5/NASTOLATEK W KRYZYSIE – ZABURZENIA LĘKOWE I DEPRESYJNE/ 21 września \nZakres programowy: Zaburzenia lękowe. Wspieranie nastolatka w radzeniu sobie z niepokojem\, Depresja dzieci i młodzieży\, Depresja u nastolatków a ryzyko samobójcze  \n6/ROZWIĄZYWANIE KONFLIKTÓW NA LINII RODZIC-DORASTAJĄCE DZIECKO/ 12 października \n Zakres programowy: Konflikt pokoleń\, Negocjacje i kompromis\, Rozwiązywanie problemów i reagowanie w pomocny sposób  \n7/KIEDY KOŃCZY SIĘ WYCHOWANIE?/ 9 listopada \n Zakres programowy: Etapy i wyzwania rozwojowe\, Moje dziecko rozwija skrzydła\, Rodzic w syndromie pustego gniazda  \n8/WARSZTATY ROZWOJOWE DLA RODZICÓW/ 7 grudnia \n Zakres programowy: Ja w roli rodzica\, Ja i moje nadzieje\, Ja dziś i jutro  \nO prowadzącej:\nWioletta Wardziak-Lubka  \nPsycholożka i psychoterapeutka z doświadczeniem pracy w różnych kontekstach pomagania i z Klientem w każdym wieku. Dyplomowany doradca zawodowy i manager HR. Współzałożycielka W DOBRYM KIERUNKU Centrum terapii i rozwoju – miejsca na mapie Poznania\, które świadczy kompleksową pomoc psychologiczną i pedagogiczną.  Jest certyfikowanym terapeutą Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Posiada wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu poradnictwa psychologicznego\, pracy terapeutycznej i szkoleniowej oraz w mediacjach i interwencji kryzysowej. Swoje kompetencje rozwijała pracując w jednostkach wojskowych i szkołach\, współpracując z placówkami służby zdrowia oraz prowadząc szkolenia i warsztaty dla różnych grup zawodowych. Obecnie pracuje konsultacyjnie i terapeutycznie z dziećmi\, młodzieżą i dorosłymi. Prowadzi psychoterapię indywidualną\, par i małżeństw oraz poradnictwo dla rodziców. Udziela również kwalifikowanej pomocy psychologicznej w ramach funkcjonujących w firmach programów wsparcia pracowników (I-EAP®). W myśl głównej idei TSR stara się być ekspertem od swojego życia. Jest w permanentnym ruchu\, wciąż szuka nowych inspiracji\, rozwija przedsiębiorczość. Ludzie mówią o niej\, że łączy w sobie rozsądek i wysoką wrażliwość emocjonalną. Prywatnie żona\, mama i „pańcia” cudownej suczki i figlarnej kotki. Kocha swoich synów bezwarunkowo i próbuje  sprostać codziennym wyzwaniom roli mamy nastolatków. \nOrganizatorem warsztatów jest Ratajskie Centrum Kultury\, a partnerem: Spółdzielnia Mieszkaniowa „Osiedle Młodych” w Poznaniu i Dom Kultury „Orle Gniazdo”. Wydarzenie zostało dofinansowane ze środków budżetowych Miasto Poznań \n\n\n* Ze względu na ograniczoną ilość miejsc\, konieczne są wcześniejsze zapisy.
URL:https://osiedlemlodych.pl/wydarzenia/warsztaty-psychoedukacyjne-dla-rodzicow-jak-wspierac-nastolatka-w-budowaniu-pozytywnej-samooceny/
LOCATION:Dom Kultury „Orle Gniazdo”\, os. Lecha 43\, os. Lecha 43\, Poznań
CATEGORIES:Orle Gniazdo
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://osiedlemlodych.pl/wp-content/uploads/2024/02/orle-gniazdo-4.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241012T100000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241012T140000
DTSTAMP:20260428T201121
CREATED:20240921T185414Z
LAST-MODIFIED:20240927T165845Z
UID:48044-1728727200-1728741600@osiedlemlodych.pl
SUMMARY:Żywienie od kuchni
DESCRIPTION:Właściwe żywienie jest niezwykle istotne dla zdrowia fizycznego i psychicznego na każdym etapie rozwoju człowieka. \nJednak jak zapewnić sobie wysoki poziom domowych kulinariów przy niewysokim budżecie emeryta? \nAlbo wobec braku motywacji do gotowania przez osoby owdowiałe\, zamieszkujące w pojedynkę? \nJak odnaleźć się w gąszczu marketingowych pułapek\, które na ufnych Seniorów czają się w gazetkach promocyjnych i na sklepowych półkach? \nI wreszcie jak planować zakupy i przechowywać żywność\, by jej nie marnować\, a więc ocalić od utraty własne pieniądze? \nW całą tę cenną wiedzę warto wyposażyć Seniorów\, by inspirować ich do pragnienia zadbania o siebie\, co przyniesie wymierne korzyści nie tylko zdrowotne i materialne\, ale także pomoże ich wzmocnić w byciu świadomym\, a nie bezbronnym konsumentem. \nIstotnym zwieńczeniem warsztatów będzie wspólne przygotowanie zdrowego\, atrakcyjnego\, ale też prostego posiłku i wspólna jego konsumpcja. Ten punkt programu ma dać naszym Drogim Seniorom umocnienie płynące z poczucia przynależności do przyjaznej grupy rówieśniczej i namiastkę rodzinnego biesiadowania. \nProwadząca: \nPaulina Konkiewicz – magister dietetyki\, specjalista dietetyki rodzinnej. Absolwentka Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. \nW swojej pracy zajmuje się wsparciem dietetycznym osób dorosłych\, dzieci i całych rodzin. Prowadzi konsultacje dla rodziców\, kobiet w ciąży\, w czasie karmienia piersią\, a także dla osób starszych i z chorobami dietozależnymi. Do każdego zagadnienia podchodzi indywidualnie\, starając się znaleźć najkorzystniejsze rozwiązanie. \nRealizuje autorskie warsztaty dla dzieci w wieku przedszkolnym\, szkolnym\, młodzieży\, osób dorosłych\, rodziców i seniorów. Ich zakres tematyczny jest niezwykle szeroki\, obejmuje bowiem nie tylko podstawy zdrowego żywienia\, ale także gospodarne zarządzanie domową spiżarnią\, rozsądne i świadome kupowanie żywności\, czy choćby cenne sztuczki w dawaniu obiadowym pozostałościom apetycznego drugiego życia. \nJest żoną i mamą dwóch synów\, stąd w swoich poradach wykorzystuje osobiste doświadczenia związane z rodzinnymi posiłkami czy rozszerzaniem diety. \nSzczegóły:\n🔹 sobota 12.10.2024.\n🔹 10:00 – 14:00\n🔹 odbiorcy: Seniorki i Seniorzy\n🔹 zapisy: telefonicznie 695 151 856\, w biurze Klubu Cybinka pon-pt 16:00 – 20:00 lub przez Formularze Google\n🔹 miejsce wydarzenia: Klub „Cybinka” ul. Warszawska 93/95 Poznań\n🔹 koszt: bezpłatnie – dofinansowano ze środków budżetowych Miasta Poznania\n🔹 organizatorem cyklu wydarzeń „Ratajski Przystanek Seniora” jest Ratajskie Centrum Kultury.\n🔹 liczba miejsc jest ograniczona \n⚠ Jeżeli zapiszesz się na listę uczestników\, ale jednak nie możesz uczestniczyć w warsztatach\, to prosimy: znajdź na swoje miejsce inną chętną osobę i daj nam o tym znać. \n  \nPolecamy\, zapraszamy! 💟 \n  \n \n 
URL:https://osiedlemlodych.pl/wydarzenia/zywienie-od-kuchni/
LOCATION:Klub „Cybinka”\, ul. Warszawska 93/95\, Poznań\, Wielkopolska\, 61-031\, Poland
CATEGORIES:Klub Cybinka
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://osiedlemlodych.pl/wp-content/uploads/2024/09/rps-zywienie-od-kuchni-www.jpg
ORGANIZER;CN="Klub%20%22Cybinka%22":MAILTO:cybinka@osiedlemlodych.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241012T110000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241012T123000
DTSTAMP:20260428T201121
CREATED:20240910T123759Z
LAST-MODIFIED:20241008T115040Z
UID:47739-1728730800-1728736200@osiedlemlodych.pl
SUMMARY:Warsztaty z elementami sensorycznymi dla dzieci w wieku 3-7 lat
DESCRIPTION:Kolejne spotkanie z niesamowitymi animatorkami BDS – Baw się Działaj Szalej. \nW programie:\n– gipsowa dynia\n– roztańczona jesień\n– ścieżka sensoryczna\n– budujemy wieżę \nZapraszamy maluchy\, średniaki i starszaki do wspólnych wygibasów 😉 \nLiczba miejsc ograniczona\, zapisy wyłącznie telefoniczne pod nr 727 927 806.
URL:https://osiedlemlodych.pl/wydarzenia/warsztaty-z-elementami-sensorycznymi-dla-dzieci-w-wieku-3-7-lat-2/
LOCATION:Dom Kultury „Jędruś”\, os. Armii Krajowej 101\, Poznań\, Wielkopolskie\, 61-381\, Polska
CATEGORIES:Jędruś
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://osiedlemlodych.pl/wp-content/uploads/2024/09/461770443-122120056184451224-3699324540191174104-n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20241012T110000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20241012T123000
DTSTAMP:20260428T201121
CREATED:20240910T132053Z
LAST-MODIFIED:20240910T132053Z
UID:47749-1728730800-1728736200@osiedlemlodych.pl
SUMMARY:"Zaczarowane Pięterko" Pokaz iluzji dla dzieci na wesoło!
DESCRIPTION:Już 12 października zapraszamy wszystkie dzieci w wieku 6-12 lat na pokaz iluzji! \n„Zaczarowane Pięterko” od lat przyciąga zafascynowanych magicznymi sztuczkami i interaktywnym pokazem czarów. Chcecie poznać tajniki sztuczek magicznych i triki? Zapraszamy Na Pięterko! \nKoszt wydarzenia: \nbilet dla dziecka 15 zł \nbilet dziecko + 1 dorosły 35 zł \nBilety do nabycia od 16 września. \n 
URL:https://osiedlemlodych.pl/wydarzenia/zaczarowane-pieterko-pokaz-iluzji-dla-dzieci-na-wesolo/
LOCATION:Dom Kultury „Na Pięterku”\, os. Orła Białego 5\, Poznań\, Wielkopolska\, 61-251\, Poland
CATEGORIES:Na pięterku
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://osiedlemlodych.pl/wp-content/uploads/2024/09/194.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR