BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Spółdzielnia Mieszkaniowa Osiedle Młodych - ECPv5.16.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Spółdzielnia Mieszkaniowa Osiedle Młodych
X-ORIGINAL-URL:https://osiedlemlodych.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Spółdzielnia Mieszkaniowa Osiedle Młodych
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260511T143000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260511T160000
DTSTAMP:20260427T173817
CREATED:20260417T190745Z
LAST-MODIFIED:20260417T192615Z
UID:56061-1778509800-1778515200@osiedlemlodych.pl
SUMMARY:Co w prawie piszczy? - prelekcja w ramach cyklu Ratajski Przystanek Seniora
DESCRIPTION:Zapraszamy na cykl prelekcji\, których celem jest poszerzenie świadomości i wiedzy seniorów w zakresie podstawowych zagadnień prawnych.\nPodczas spotkań poruszane będą tematy związane z m.in. testamentem jako formą rozporządzenia majątkiem na wypadek śmierci\, dziedziczeniem ustawowym\, prawem do zachowku. \nPrelekcje poprowadzi Joanna Nowak  –  absolwentka prawa na Wydziale Prawa i Administracji Uniwersytetu im. A. Mickiewicza w Poznaniu\, Członek Okręgowej Izby Radców Prawnych w Poznaniu;  założycielka Fundacji Gonito – podejmującej działania na rzecz szczęśliwej i świadomej rodziny. \nWydarzenie bezpłatne – odbędzie się w ramach cyklu Ratajski Przystanek Seniora. Jego organizatorem jest Ratajskie Centrum Kultury. Projekt dofinansowano ze środków budżetowych Miasta Poznania. \n#poznanwspiera
URL:https://osiedlemlodych.pl/wydarzenia/co-w-prawie-piszczy-prelekcja-w-ramach-ratajskiego-przystanku-seniora/
LOCATION:Dom Kultury „Jędruś”\, os. Armii Krajowej 101\, Poznań\, Wielkopolskie\, 61-381\, Polska
CATEGORIES:Jędruś
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://osiedlemlodych.pl/wp-content/uploads/2026/04/still-life-with-scales-justice1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260511T163000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260511T184500
DTSTAMP:20260427T173817
CREATED:20260304T134021Z
LAST-MODIFIED:20260304T134021Z
UID:55296-1778517000-1778525100@osiedlemlodych.pl
SUMMARY:WARSZTATY PSYCHOLOGICZNE: Komunikacja - as w rękawie
DESCRIPTION:Warsztaty dla dzieci i młodzieży w wieku 8-15 lat\, które pragną lepiej poznać siebie\, zrozumieć swoje emocje\, zachowania oraz poprawić swoje samopoczucie. Celem zajęć jest wyposażenie uczestników w konkretne umiejętności psychologiczne\, dzięki którym lepiej będą funkcjonować zarówno w szkole jak i w domu. Dzięki tym umiejętnością dzieci i młodzież zadbają o swój dobrostan oraz nauczą się komunikować\, pracować w grupie i radzić sobie z emocjami.  \n  \nZaplanowane tematy: \n1/ Spotkanie zapoznawcze / 13.04 \n2/ Moja rola w zespole / 20.04 \n3/ Mapa moich granic / 27.04 \n4/ Moc różnorodności / 4.05 \n5/ Komunikacja – as w rękawie / 11.05 \n6/ Asertywność / 18.05 \n7/ Konflikt jako szansa / 25.05 \n8/ Mój wewnętrzny bezpieczny port / 8.06 \n9/ Radzenie sobie ze stresem / 15.06 \n10/ Podsumowanie – moja skrzynka z narzędziami / 22.06 \n  \nWarsztaty odbywają się w dwóch grupach wiekowych: 9-12 lat (16:30-17:30) oraz 13-15 lat (17:45-18:45). \n  \nOsoba prowadząca: \nNicola Wrębiak – psycholożka (Ukończyła Psychologię o specjalności Klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu) oraz Certyfikowany Trener Umiejętności Społecznych TUS SST. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywała m. in. w Wielkopolskim Stowarzyszeniu Alzheimerowskim\, w Centrum Medycznym HCP na oddziale detoksykacji i pododdziale psychiatrii oraz w Instytucie Psychologii i Edukacji Dziecka\, gdzie prowadzi treningi umiejętności społecznych dla dzieci oraz konsultacje dla rodziców. Na co dzień pracuje jako psycholog w Fundacji “Początek Świata” udzielając konsultacji psychologicznych oraz prowadząc terapię psychologiczną dla dzieci\, młodzieży oraz rodziców. Ponadto pracuje w Domu Pomocy Społecznej w Lisówkach\, udzielając wsparcia\, pomocy psychologicznej\, wspomagając rozwój emocjonalny i społeczny mieszkańców\, prowadząc interwencje kryzysowe oraz przeprowadzając diagnozy funkcjonowania poznawczego. Dodatkowo od 2021 do 2023 roku wspólnie z psycholożką Wiktorią Zielińską współtworzyła oraz prowadziła cykl warsztatów psychologicznych dla dzieci i młodzieży w Domu Kultury “Orle Gniazdo”. Swoje umiejętności trenerskie zdobywała podczas prowadzenia warsztatów psychoedukacyjnych dla dzieci i młodzieży w ramach Projektu Strefa Młodzieży na Uniwersytecie SWPS; tematyka warsztatów to m. in. radzenie sobie ze stresem\, poczucie własnej wartości i skuteczności\, sztuka autoprezentacji\, skuteczna komunikacja\, efektywna nauka\, profilaktyka uzależnień. Charakteryzuje ją indywidualne podejście do każdej sytuacji\, zdaje sobie sprawę\, że po drugiej stronie stoi człowiek\, ze swoimi motywacjami i wartościami. Podczas spotkań skupia się na rozumieniu człowieka – jego sytuacji\, doświadczanych trudności\, emocji. Celem jej pracy jest przede wszystkim poprawa jakości życia osoby lub osób\, z którymi pracuje\, poprzez wzmacnianie zasobów oraz pomoc w prowadzeniu życia zgodnego z wartościami jednostki. W swojej pracy wykorzystuje metody Terapii Poznawczo Behawioralnej\, w szczególności elementy Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Ukończyła również podstawowe szkolenie z zakresy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach\, a z najmłodszymi korzysta z pracy metodą Kid’s Skills. Pracuje z dziećmi\, młodzieżą oraz osobami dorosłymi\, wspierając podczas trudności w realizacji zadań rozwojowych\, cierpienia z powodu niskiej samooceny i utraty sensu życia. Jest tutaj z pasji i zaangażowania zdrowiem psychicznym oraz fascynacją ludzkiej psychiki. \n  \n\n\nOrganizatorem warsztatów jest Ratajskie Centrum Kultury\, a partnerem: Spółdzielnia Mieszkaniowa „Osiedle Młodych” w Poznaniu i Dom Kultury „Orle Gniazdo”. Wydarzenie zostało dofinansowane ze środków budżetowych Miasto Poznań \n\n\n* Ze względu na ograniczoną ilość miejsc\, konieczne są wcześniejsze zapisy.
URL:https://osiedlemlodych.pl/wydarzenia/warsztaty-psychologiczne-komunikacja-as-w-rekawie/
LOCATION:Dom Kultury „Orle Gniazdo”\, os. Lecha 43\, Poznań\, Wielkopolskie\, 61-294\, Polska
CATEGORIES:Orle Gniazdo
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://osiedlemlodych.pl/wp-content/uploads/2025/09/warsztaty-rozwojowe.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR