BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Spółdzielnia Mieszkaniowa Osiedle Młodych - ECPv5.16.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Spółdzielnia Mieszkaniowa Osiedle Młodych
X-ORIGINAL-URL:https://osiedlemlodych.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Spółdzielnia Mieszkaniowa Osiedle Młodych
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260918T190000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260918T200000
DTSTAMP:20260818T002134
CREATED:20260807T142510Z
LAST-MODIFIED:20260811T173126Z
UID:57244-1789758000-1789761600@osiedlemlodych.pl
SUMMARY:Ratajski Przystanek Seniora: Koncert relaksacyjny mis i gongów | Marcin Małecki
DESCRIPTION:18 września o 19:00 w Klubie „Cybinka” odbędzie się koncert relaksacyjny mis i gongów w wykonaniu Marcina Małeckiego. Zachęcamy do udziału w tym wyjątkowym wydarzeniu!  \nWstęp bezpłatny. Liczba miejsc ograniczona.\nDarmowe wejściówki będą dostępne od września w Klubie „Cybinka”. Będzie można również dokonać rezerwacji wejściówek mailowo (cybinka@osiedlemlodych.pl) lub telefonicznie (tel. 61 879 47 15; 695 151 856). \nDźwięk to fala. Dźwięki mis i gongów to szczególne fale\, które mogą uspokoić emocje\, przynieść błogie rozluźnienie w ciele\, ukoić umysł. Działają podobnie jak fale wody w morzu czy jeziorze\, które kołysząc i unosząc dają poczucie lekkości i całkowitego odprężenia. \nMisy dźwiękowe\, zwane czasem „tybetańskimi” mają nie tylko piękne brzmienia. Ich szerokie spektrum drgań\, obejmuje również częstotliwości fal Alfa i Theta\, co daje „szybką ścieżkę” do osiągnięcia głębokiego stanu relaksu\, odprężenia\, a dla osób bardziej doświadczonych wejście w stan medytacyjny. Gong uważany jest za najsilniej rezonujący instrument muzyczny. Dźwięk gongu nie tylko ”się słyszy”\, ale wręcz odczuwa całym ciałem – fale dźwiękowe dokonują pozytywnego poruszenia. \nKoncerty relaksacyjne mis i gongów wpływają wielopoziomowo na ciało i umysł: \n\nwprowadzają w stan głębokiego relaksu i odprężenia\,\nułatwiają osiągnięcie stanu wewnętrznego spokoju\, w którym zanika tzw. gonitwa myśli\,\nułatwiają uwolnienie się od negatywnych emocji\,\nsynchronizują pracę całego organizmu\,\nusuwają napięcia mięśniowe\,\nwywołują poczucie lekkości.\n\nZapewniamy materace lub maty dla uczestników wydarzenia\, ale zachęcamy do przyniesienia własnych poduszek i koców.  \nZe względu na komfort uczestników oraz możliwość realizacji celu\, jakim jest relaksacja i wyciszenie\, w koncercie będzie mogła uczestniczyć ograniczona liczba osób. \nMarcin Małecki – poznański muzyk\, bębnista\, perkusista\, basista\, śpiewak\, dźwiękoterapeuta. Miłośnik ekologii zafascynowany rolnictwem niekonwencjonalnym. Uczeń wiejskich muzykantów\, w tym skrzypka Leona Lewandowskiego. Współzałożyciel i były członek zespołu Niesamowita Sprawa. Współtworzył także zespół Gołoborze. Znany poznańskim miłośnikom potańcówek i kapeli ludowych z wielu składów\, grających muzykę folkową. Członek stowarzyszenia Dom Tańca Poznań. \nSerdecznie zapraszamy!  \nKoncert odbędzie się w ramach projektu „Ratajski Przystanek Seniora” organizowanego przez Ratajskie Centrum Kultury we współpracy z domami kultury Spółdzielni Mieszkaniowej „Osiedle Młodych”. Dofinansowano ze środków budżetowych Miasta Poznania.\nPartner wydarzenia: Klub „Cybinka”
URL:https://osiedlemlodych.pl/wydarzenia/ratajski-przystanek-seniora-koncert-relaksacyjny-mis-i-gongow-marcin-malecki/
LOCATION:Klub „Cybinka”\, ul. Warszawska 93/95\, Poznań\, Wielkopolska\, 61-031\, Poland
CATEGORIES:Klub Cybinka
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://osiedlemlodych.pl/wp-content/uploads/2026/08/koncert-mis-i-gongow.jpg
ORGANIZER;CN="Klub%20%22Cybinka%22":MAILTO:cybinka@osiedlemlodych.pl
END:VEVENT
END:VCALENDAR