BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Spółdzielnia Mieszkaniowa Osiedle Młodych - ECPv5.16.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Spółdzielnia Mieszkaniowa Osiedle Młodych
X-ORIGINAL-URL:https://osiedlemlodych.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Spółdzielnia Mieszkaniowa Osiedle Młodych
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20230206T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20230206T200000
DTSTAMP:20260430T073952
CREATED:20230205T121941Z
LAST-MODIFIED:20230205T121941Z
UID:38549-1675706400-1675713600@osiedlemlodych.pl
SUMMARY:Ruszamy się!
DESCRIPTION:Jesteś z tych\, którzy zaczynają od jutra❓\n\n\nA może od poniedziałku❓\n\n\nTo świetnie się składa❗\n\n\n \n\n\n💪 Zapraszamy jutro Na Skarpę na 2️⃣ treningi:\n\n\n \n\n\n𝟭𝟴:𝟬𝟬 𝗙𝗶𝘁 𝗦𝘆𝗹𝘄𝗲𝘁𝗸𝗮 – poprawa kondycji\, sprawności fizycznej i sylwetki. \n\n\nPierwsza część treningu to cardio\, druga wzmacnia poszczególne partie mięśni. \n\n\nSpalaj kalorie\, kształtuj zgrabną sylwetkę i buduj zdrowe ciało!\n\n\n \n\n\n𝟭𝟵:𝟬𝟬 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 – kształtowanie stabilnego ciała poprzez pracę nad mięśniami głębokimi. Ponadto nauczysz się poprawnego oddechu i precyzji ruchu. Regularny trening da Ci zgrabną sylwetkę\, szczególnie w okolicach brzucha. Odczujesz także wyraźne odciążenie napiętych mięśni\, wzmocnienie tych osłabionych\, obniżenie poziomu stresu i ogólne uczucie odprężenia.\n\n\n \n\n\n📌 Na zajęcia warto zabrać ze sobą matę\, wodę do picia\, wygodne ubranie i buty sportowe\n\n\n📌 Zapisy SMS 𝟱𝟬𝟳𝟮𝟴𝟭𝟯𝟬𝟬\n\n\n📌 Pojedyncze wejście 25 zł\n\n\npakiet 4 wejścia 20 zł / zajęcia (4 zajęcia = 80 zł)\n\n\npakiet 6 wejść 17\,50 zł / zajęcia (6 zajęć = 105 zł)\n\n\n📌 Płatności dokonujemy przed zajęciami\n\n\n \n\n\nPolecamy\, zapraszamy i wymówek nie łykamy! 😁 💪 🤸‍♂️\n\n\n 
URL:https://osiedlemlodych.pl/wydarzenia/ruszamy-sie/
LOCATION:Dom Kultury „Na Skarpie”\, os. Piastowskie 104\, Poznań\, województwo wielkopolskie\, 61-164\, Polska
CATEGORIES:Na Skarpie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://osiedlemlodych.pl/wp-content/uploads/2023/02/image-50399489.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR