bezpłatnie (PBO25)
Instruktor:
Katarzyna Wietrzykowska
Trening Funkcjonalny bez ograniczeń dla mobilnych bioder i lekkiego ciała!
Program ćwiczeniowy dla początkujących i średniozaawansowanych, bez ograniczeń wiekowych. Łączymy elementy cardio, treningu siłowego i mindfulness, by odzyskać lekkość w ciele, zdrowe stawy i siłę do codziennych wyzwań!
Zapisy: https://sportowyfyrtel.pl/
Zajęcia realizowane w ramach projektu „Nasz Sportowy Fyrtel”, finansowanego ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2025.