Gimnastyka 60+ – Spółdzielnia Mieszkaniowa Osiedle Młodych

GIMNASTYKA 60+ to fantastyczny trening koordynacji ruchowej, z elementami wzmacniania mięśni oraz poprawy wydolności krążeniowo – oddechowej. Zajęcia przy przyjemnej muzyce ćwiczące zarówno nasze ciała, jak i psychikę dostosowane pod kątem intensywności dla osób powyżej 60 roku życia.

Zajęcia odbywają się:

środa 9:00

UWAGA! Zajęcia bezpłatne w ramach projektu „Nasz Sportowy Fyrtel” realizowanego przez Fundację na Rzecz Akademii Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego, finansowanego ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2026.

Zapisy:
tylko SMS 791 874 022

Liczna miejsc jest ograniczona.