bezpłatne
Instruktor:
Oktawia Chmielewska
Zajęcia na których panuje sympatyczna atmosfera, gdzie ćwiczymy, spalamy, wzmacniamy, usprawniamy nasze ciało , ale przede wszystkim dobrze się bawimy 🙂 ! . Różnorodne ćwiczenia kondycyjno- wzmacniające połączone z odrobiną choreografii. Ćwiczenia na podłodze jak i na stepie z wykorzystaniem mat, hantli jak i własnego obciążenia.
Obecnie zajęcia odbywają się w ramach projektu PBO 2023 – Rataje Mój Sportowy Azyl i są bezpłatne, zapisy: moj.sportowy.azyl@gmail.com