Bezpłatne
Instruktor:
Oktawia Chmielewska
Zajęcia na których panuje sympatyczna atmosfera, gdzie ćwiczymy, spalamy, wzmacniamy, usprawniamy nasze ciało , ale przede wszystkim dobrze się bawimy 🙂 ! . Różnorodne ćwiczenia kondycyjno- wzmacniające połączone z odrobiną choreografii. Ćwiczenia na podłodze jak i na stepie z wykorzystaniem mat, hantli jak i własnego obciążenia*
*zajęcia są bezpłatne dla Mieszkańców Rataj, Chartowa oraz Żegrza w ramach projektu „Mój Sportowy Azyl” (PBO 2024)