120 zł/ m-c
50 zł/ 1 zajęcia
Kinga Strzelczyk
61 877 78 42
Bachata
Zastanawiasz się czy bachata jest trudna?
Bachata, dla początkujących może wydawać się niełatwym do opanowania tańcem, jednak każdy może nauczyć się podstawowych kroków i figur.
Z czego słynie taniec bachata?
Bachata to zabawny taniec latynoski, który zazwyczaj tańczy się w klubach salsy i merengue. Ten styl jest tańczony z miękkimi ruchami bioder, obrotami i bocznymi ruchami stóp. Muzyka bachaty jest bardzo rozpoznawalna ze względu na dominujące wykorzystanie gitary elektrycznej w połączeniu z wpływami muzyki karaibskiej i latynoskiej.
Czy taniec bachata odchudza?
Bachata to doskonała alternatywa dla klasycznego treningu. Tańcząc zaangażujesz do pracy całe ciało, zwiększysz jego świadomość i spalisz mnóstwo kalorii. Twoje ruchy staną się płynne i pełne wdzięku, a w efekcie nabierzesz większej pewności siebie, dzięki czemu radość z zajęć będzie jeszcze większa.
Jakie mięśnie angażuje bachata?
Tańcząc Bachata wzmacniasz i ujędrniasz mięśnie łydek ud i pośladków.
W co się ubrać na bachate?
Na zajęciach obowiązuje zasada: im wygodniejszy strój do bachaty, tym lepszy.
Tańce liniowe
Tańce liniowe (ang. Line Dances) są specyficznym sposobem tańca, w których tańczący poruszają się, stojąc obok siebie w linii. W ten sposób tańczy się więc „solo”, a zarazem w grupie. Tańce liniowe są niesłychanie różnorodne – od bardzo prostych do skomplikowanych.
Jak trudny jest taniec liniowy?
Nauka tańca liniowego jest dość prosta i jest szczególnie świetna dla początkujących, ponieważ możesz to zrobić sam. Większość kroków to po prostu kroki chodzone, co sprawia, że taniec jest o wiele łatwiejszy do opanowania. Jeśli chcesz dobrze tańczyć w tańcu liniowym, po prostu musisz ćwiczyć liczenie i nauczyć się podstawowych kroków. Taniec liniowy to świetny sposób na zachowanie zdrowia ortopedycznego osób w każdym wieku, ponieważ stanowi trening o niskim wpływie, który poprawia równowagę, koordynację, siłę i wytrzymałość. Ludzie uwielbiają taniec liniowy, ponieważ ruchy taneczne są łatwe do nauczenia i nie wymagają koordynacji ruchów z partnerem.
Zajęcia prowadzi Kinga Strzelczyk, absolwentka Ogólnokształcącej Szkoły Baletowej im. Olgi Sławskiej-Lipczyńskiej w Poznaniu oraz Wyższej Szkoły Umiejętności Społecznych na kierunku Manager Kultury, Choreograf, Pedagog, instruktor tańca klasycznego- baletu, nowoczesnego, bachaty.
Pracowała w Teatrze Wielkim w Poznaniu, gdzie przeszła wszystkie stopnie rozwoju zawodowego tancerzy: od tancerki zespołowej, przez koryfejkę, aż do solistki. W Teatrze Muzycznym w Poznaniu, kreowała główne role takie, jak Kopciuszek w „Kopciuszku”, Śnieżkę w „Królewnie Śnieżce”.
Od 2003 roku założycielka, dyrektor i główny pedagog Szkoły Tańca i Baletu „Solistka” w Poznaniu. Autorka 29 choreografii do pełnowymiarowych spektakli scenicznych.
Liczba osób jest ograniczona. Zapisy tel. 61 877 78 42
Miesięczny koszt 120 zł, jedna lekcja 50 zł (płatne gotówką u instruktora).
24.10.2024 godz. 19:00 – BEZPŁATNE ZAJĘCIA POKAZOWE