100 zł/miesiąc

Instruktor:

Agnieszka Wojtaszak

Kontakt:

695 684 561

Zapraszamy na nowe zajęcia brazylijska sztuka walki CAPOEIRA dla początkujących.
Start: 5 kwietnia, godz. 17:00. Pierwsze zajęcia – wstęp wolny – obowiązują zapisy u instruktora.

Capoeira zwana jest najpiękniejszą z walk i najniebezpieczniejszym z tańców. Powstała w dalekiej Brazylii, w otoczeniu dzikiej natury i promieni słońca. Capoeira to brazylijska manifestacja kulturowa, która łączy sztukę walki, sport, aktywność fizyczną, kulturę popularną, muzykę i taniec.
Są to zajęcia rodzinne, na których rodzice mogą ćwiczyć razem z dziećmi. Zapraszamy wszystkich od 7 lat, bez górnej granicy wiekowej. Ćwiczenia będą dostosowane do wieku uczestników.
Capoeira ze względu na różnorodność elementów wykonywanych podczas zajęć, w dużym stopniu wpływa na rozwój psychomotoryczny ćwiczących. Jest szczególnie doceniana przez graczy oraz trenerów piłki nożnej. Wykonując wszystkie elementy na obydwie strony, pracujemy w dużej mierze również nad stroną teoretycznie „słabszą”. Ćwiczenia opierają się na zabawach, co sprzyja integracji dzieci i nawiązywaniu nowych znajomości. Dzieci uczą się szacunku do innych oraz jak być częścią grupy, nabywają pewności siebie, pokonują nieśmiałość.
Na pierwszy trening wystarczy strój sportowy, obuwie sportowe i butelka wody.