Fit Mama

Mamo Maluszka, czy chciałabyś zadbać o swoje zdrowie i kondycję?

Czy w osiągnięciu tego przeszkadza Ci konieczność rozstania się z Twoim Maluszkiem?

Ta propozycja jest zatem właśnie dla Ciebie!

Zajęcia Fit Mama adresowane są dla Mam z dziećmi od 0 do 3 lat.

Nikomu na sali zupełnie nie przeszkadza, jeśli któryś bobas zakwili lub się przemieszcza pomiędzy ćwiczącymi 😉

Jest swojsko i domowo!

Będziemy ćwiczyć np. mięśnie dna miednicy i inne bardzo istotne partie ciała, które po ciąży i porodzie wymagają szczególnej uwagi.

Dla uczestników zajęć dostępna jest szatnia.

Zajęcia odbywają się we wtorki o 10:00.

Obowiązują zapisy:
Julia Eliasiewicz: tylko SMS 792 640 223

Prowadząca: Julia Eliasiewicz – ze sportem jest związana od dziecka, była członkiem reprezentacji szkolnych w siatkówce i koszykówce. Jest pasjonatką zajęć grupowych, bo grupa daje cudowną energię i niezwykłą motywację! W czasie wolnym uwielbia każdą aktywność na świeżym powietrzu: wycieczki rowerem, jazdę na rolkach i spacery – szczególnie w lesie. W sezonie zimowym morsuje.

Zajęcia odbywają się w ramach projektu „My też chcemy być fit!” realizowanego przez Stowarzyszenie na Rzecz Promocji Kultury Fizycznej Aktywny Poznań, finansowanego ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2025.

Zapraszamy!