bezpłatnie [PBO24]

Instruktor:

Katarzyna Wietrzykowska

Kontakt:

503 805 102

___________

Przyszła Mamo lub Mamo Maluszka,

Czy chciałabyś zadbać o swoje zdrowie i kondycję?

Czy w osiągnięciu tego przeszkadza Ci konieczność rozstania się z Twoim Maluszkiem?

Ta propozycja jest zatem właśnie dla Ciebie!

Zajęcia Fit Mama adresowane są dla Mam z dziećmi od 0 do 3 lat, ale także dla Mam oczekujących swoich dzieci.

Nikomu na sali zupełnie nie przeszkadza, jeśli któryś bobas zakwili, lub się przemieszcza pomiędzy ćwiczącymi 😉

Jest swojsko i domowo!

Będziemy ćwiczyć np. mięśnie dna miednicy i inne bardzo istotne partie ciała, które w ciąży i po niej wymagają szczególnej uwagi.

 

Dla uczestników zajęć dostępna jest szatnia.

 

Zajęcia prowadzi Pani Katarzyna Wietrzykowska:

od 2007 roku fizjoterapeuta specjalizujący się w terapiach funkcjonalnych dzieci i dorosłych,

od 2010 instruktor fitness.

stawia na zapobieganie dysfunkcjom narządu ruchu

w latach 2010 – 2017 prowadziła zajęcia profilaktyczne dla kobiet w ciąży, Mam z małymi dziećmi, gimnastykę 50+, Zumba i Zumba Kids

miłośniczka robótek ręcznych oraz górskiego trekkingu

prywatnie żona jednego męża i mama pięciu synów

 

Obowiązują zapisy:

Katarzyna Wietrzykowska: tylko SMS 503 805 102

lub e-mail: katarzyna.wietrzykowska@yahoo.pl

Projekt „My też chcemy być fit!” realizowany jest przez Stowarzyszenie na Rzecz Promocji Kultury Fizycznej „Aktywny Poznań„, finansowany ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2024.

Do pobrania:

Oświadczenie uczestnika zajęć

Regulamin

 

W dolnym holu Klubu „Cybinka” można zostawić dziecięce wózki, a następnie już z bobasem udać się na piętro do sali ćwiczeń.

 

Zapraszamy! 💟

______________________

Chcesz być na bieżąco?

Zamów Newsletter Klubu Cybinka

* pole wymagane

Intuit Mailchimp