bezpłatnie [PBO24]

Instruktor:

Katarzyna Ostrowska-Mermela

Kontakt:

600 855 630

__________

Fit ball to połączenie fitnessu i ćwiczeń z piłką, natomiast stretching to zestaw ćwiczeń rozciągających.

Obie te formy aktywności fizycznej podreperują niejeden kręgosłup, czy zmęczone mięśnie.

Klub Cybinka dysponuje szatnią dla uczestników zajęć.

Wystarczy wygodny strój i odrobina zapału 😉

Zajęcia odbywają się w czwartki o 18:00.

Zapisy:

Katarzyna Ostrowska-Mermela: Tylko SMS 600 855 630

Projekt „My też chcemy być fit!” realizowany jest przez Stowarzyszenie na Rzecz Promocji Kultury Fizycznej „Aktywny Poznań„, finansowany ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2024.

 

Wszystkie zajęcia tej trenerki:

ZAJĘCIA TERMIN
ZDROWY KRĘGOSŁUP wtorki 18:00
JOGA wtorki 19:00
FITBALL + STRETCHING czwartki 18:00
JOGA czwartki 19:00

Zapraszamy! 💟