FITNESS NA TRAMPOLINACH

Zajęcia rozpoczynają się w styczniu 2022. Na zajęcia obowiązują wcześniejsze zapisy! Liczba miejsc ograniczona.

Fitness na trampolinach to znakomita forma aktywności dla początkujących oraz zaawansowanych. Zachowanie prawidłowej techniki podskoków jest niezwykle łatwe i dostarcza ogromnej przyjemności. Skoki i ćwiczenia na trampolinie wyzwalają pozytywną energię, są także świetną zabawą przy dynamicznej muzyce.
Uwaga! Zajęcia na trampolinach nie są wskazane dla kobiet w ciąży, tuż po porodzie, po kontuzjach, ani dla osób zmagających się z bólami kręgosłupa, stawów kolanowych i skokowych, osteoporozą oraz chorobami układu krążenia.