Katarzyna Ostrowska-Mermela
Zapisy i informacje:
600 855 630 (instruktor)
695-151-856 (Klub „Cybinka”)
Aktywny, spokojny ruch oraz relaksacyjne odprężenie całego organizmu przy spokojnej muzyce. W trakcie zajęć z jogii doznają Państwo ćwiczenia rozciągające, poprawiające samopoczucie i stan zdrowia. Instruktor Katarzyna Ostrowska-Mermella zapewnia każdemu uczestnikowi sprzęt do ćwiczeń (maty, klocki, taśmy oraz wałki ). Zajęcia odpowiednie są dla osób dorosłych, poprzedzające rozgrzewkę, część główną zajęć oraz rozciąganie. Każda osoba może spróbować swoich sił.
Projekt realizowany jest przez Stowarzyszenie Na Rzecz Promocji i Kultury Fizycznej „Aktywny Poznań”, finansowany ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania, w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2023.