bezpłatne
Instruktor:
Daria Rakoczy
Kontakt:
692 007 014
Wszystkie osoby w wieku 55+ zapraszamy do uczestnictwa w bezpłatnych zajęciach rekreacyjnych o charakterze taneczno-gimnastycznym. Celem zajęć jest poprawa sprawności fizycznej, koordynacji ruchowej oraz relaks psychiczny. Zajęcia łączą w sobie elementy tańca, fitnessu, stretchingu, jogi i gimnastyki. Poznacie kroki różnych animacji oraz tańców takich jak: cha-cha, samba, bachata, salsa i wiele innych.