bezpłatnie [PBO25]
Instruktor:
Paweł Czarnecki
Kontakt:
511 900 145
Zajęcia polegają na wykonywaniu ćwiczeń ogólnorozwojowych, podczas których wykorzystywane są piłki gimnastyczne. Ćwiczenia na piłce to doskonała alternatywa dla tradycyjnych zajęć fitness, a dodatkowo świetny sposób na wzmocnienie mięśni, zdrowy kręgosłup oraz lepszą równowagę. Zajęcia przeznaczone są dla wszystkich, bez względu na płeć czy aktualną kondycję fizyczną.
Zajęcia realizowane w ramach projektu „Mój Sportowy Azyl”, finansowanego ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2025.