bezpłatnie [PBO24]
Julia Eliasiewicz
tylko SMS 792 640 223
___________
Do zadbania o zdrowy kręgosłup nikogo zapewne namawiać nie trzeba.
Kto choć raz poczuł ból kręgosłupa, ten od ćwiczenia migać się nie będzie. 😉
Dodatkowo zajęcia będą zawierały elementy Funkcjonalnego Treningu Medycznego, który adresowany jest do każdego bez wyjątku!
Angażuje on całe łańcuchy mięśniowe, jest przy tym w wysokim stopniu bezpieczny dla ćwiczących.
Obowiązują zapisy:
Julia Eliasiewicz: tylko SMS 792 640 223
Julia Eliasiewicz – ze sportem jest związana od dziecka, była członkiem reprezentacji szkolnych w siatkówce i koszykówce. Jest pasjonatką zajęć grupowych, bo grupa daje cudowną energię i niezwykłą motywację! W czasie wolnym uwielbia każdą aktywność na świeżym powietrzu: wycieczki rowerem, jazdę na rolkach i spacery – szczególnie w lesie. W sezonie zimowym morsuje.
Projekt „My też chcemy być fit!” realizowany jest przez Stowarzyszenie na Rzecz Promocji Kultury Fizycznej „Aktywny Poznań„, finansowany ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2024.
Dla uczestników zajęć dostępna jest szatnia.
Do pobrania:
Oświadczenie uczestnika zajęć
Zapraszamy! 💟