bezpłatnie [PBO24]

Instruktor:

Katarzyna Wietrzykowska

Kontakt:

503 805 102

___________

Do zadbania o zdrowy kręgosłup nikogo zapewne namawiać nie trzeba.

Kto choć raz poczuł ból kręgosłupa, ten od ćwiczenia migać się nie będzie. 😉

Dodatkowo zajęcia będą zawierały elementy Funkcjonalnego Treningu Medycznego, który adresowany jest do każdego bez wyjątku!

Angażuje on całe łańcuchy mięśniowe, jest przy tym w wysokim stopniu bezpieczny dla ćwiczących.

 

Zajęcia prowadzi Pani Katarzyna Wietrzykowska:

od 2007 roku fizjoterapeuta specjalizujący się w terapiach funkcjonalnych dzieci i dorosłych,

od 2010 instruktor fitness.

stawia na zapobieganie dysfunkcjom narządu ruchu

w latach 2010 – 2017 prowadziła zajęcia profilaktyczne dla kobiet w ciąży, Mam z małymi dziećmi, gimnastykę 50+, Zumba i Zumba Kids

miłośniczka robótek ręcznych oraz górskiego trekkingu

prywatnie żona jednego męża i mama pięciu synów

 

Obowiązują zapisy:

Katarzyna Wietrzykowska: tylko SMS 503 805 102

lub e-mail: katarzyna.wietrzykowska@yahoo.pl

Projekt „My też chcemy być fit!” realizowany jest przez Stowarzyszenie na Rzecz Promocji Kultury Fizycznej „Aktywny Poznań„, finansowany ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2024.

Dla uczestników zajęć dostępna jest szatnia.

Do pobrania:

Oświadczenie uczestnika zajęć

Regulamin

Zapraszamy! 💟

______________________

Chcesz być na bieżąco?

Zamów Newsletter Klubu Cybinka

* pole wymagane

Intuit Mailchimp