Zdrowy Kręgosłup + Stretching

ZDROWY KRĘGOSŁUP + STRETCHING to spokojne zajęcia łączące ćwiczenia wzmacniające i rozciągające, ukierunkowane na poprawę mobilności, postawy oraz elastyczności ciała. Trening pomaga redukować napięcia, zmniejszać dolegliwości bólowe kręgosłupa i poprawiać ogólne samopoczucie

Zajęcia odbywają się:

środa 10:00

UWAGA! Zajęcia bezpłatne w ramach projektu „Nasz Sportowy Fyrtel” realizowanego przez Fundację na Rzecz Akademii Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego, finansowanego ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2026. 

Zapisy:
tylko SMS 791 874 022