Zdrowy kręgosłup

Zdrowy kręgosłup to zajęcia dla dorosłych w każdym wieku.

Ich owocem jest mobilizacja, wzmocnienie oraz rozciąganie ciała, mające na celu wzrost sprawności fizycznej.

Ćwiczenia przeprowadzone są z podstawowym sprzętem gimnastycznym lub własnym ciężarem ciała w oparciu o doskonale dobrany plan treningowy na poszczególne partie ciała.

Klub Cybinka dysponuje szatnią dla uczestników zajęć.

Wystarczy wygodny strój i odrobina zapału!

Zajęcia odbywają się we wtorki o 18:00.

UWAGA! Od 9 marca br. zajęcia odbywają się bezpłatnie w ramach projektu „My też chcemy być fit” realizowanego ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2026. 

Zapisy:

Katarzyna Ostrowska-Mermela: Tylko SMS 600 855 630

Liczba miejsc jest ograniczona.

Zapraszamy!