bezpłatnie
Katarzyna Ostrowska-Mermela
600 855 630
______________
Zdrowy kręgosłup to zajęcia dla dorosłych w każdym wieku.
Ich owocem jest mobilizacja, wzmocnienie oraz rozciąganie ciała, mające na celu wzrost sprawności fizycznej.
Ćwiczenia przeprowadzone są z podstawowym sprzętem gimnastycznym lub własnym ciężarem ciała w oparciu o doskonale dobrany plan treningowy na poszczególne partie ciała.
Klub Cybinka dysponuje szatnią dla uczestników zajęć.
Wystarczy wygodny strój i odrobina zapału 😉
Zajęcia odbywają się we wtorki o 18:00.
Zapisy:
Katarzyna Ostrowska-Mermela: Tylko SMS 600 855 630
Liczba miejsc jest ograniczona.
Zajęcia odbywają się w ramach projektu „My też chcemy być fit!” realizowanego przez Stowarzyszenie na Rzecz Promocji Kultury Fizycznej Aktywny Poznań, finansowanego ze środków Wydziału Sportu Urzędu Miasta Poznania w ramach Poznańskiego Budżetu Obywatelskiego 2025.
Zapraszamy! 💟