Zapraszamy seniorów na warsztat z fizjoterapii poświęcony zdrowiu i sprawności stawów biodrowych. Zajęcia obejmują krótką część teoretyczną dotyczącą najczęstszych problemów w obrębie bioder oraz ich wpływu na postawę i chód, a także część praktyczną – bezpieczne ćwiczenia mobilizujące, wzmacniające i rozciągające, dostosowane do możliwości osób starszych. 🗓 10 kwietnia, godz. 12:00⏱ Czas trwania: ok. 1,5 […]

Zapraszamy na pierwszy warsztat z cyklu „Sześć odcieni herbaty”, podczas którego poznamy bliżej herbatę czarną – jeden z najbardziej znanych i cenionych rodzajów herbaty na świecie. Spotkanie będzie okazją do odkrycia jej pochodzenia, sposobów powstawania, charakterystycznych aromatów i smaków oraz właściwości. Podczas warsztatu uczestnicy dowiedzą się, skąd pochodzą czarne herbaty, jak przebiega proces ich produkcji […]