Zapraszamy na pierwsze tego typu wydarzenie w DK "Na Pięterku"! Przez 3 godziny będziemy nie tylko ćwiczyć pod okiem wykwalifikowanego instruktora, ale także rozmawiać na temat zdrowego ruchu dla osób w starszym wieku. Prosimy założyć wygodny strój oraz sportowe buty. Zachęcamy do przyniesienia własnej maty, ale nie jest to konieczne. Celem Maratonu Gimnastyki dla Seniorów […]