Archiwa tagu: Śpiew

Warsztaty „Głos, ciało, oddech”

Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty „Głos, ciało, oddech”, podczas których wprowadzimy uczestników w teoretyczne i praktyczne aspekty pracy z głosem oraz ciałem. Przyjrzymy się roli oddechu w śpiewie, a także temu, w jaki sposób ruch i świadomość ciała wpływają na jakość i swobodę emisji głosu.

Dzięki różnorodnym ćwiczeniom uczestnicy będą mogli doświadczyć, jak poszczególne elementy – oddech, ciało i głos – wzajemnie na siebie oddziałują. Warsztaty mają charakter praktyczny i rozwojowy, a ich celem jest zwiększenie świadomości pracy z własnym głosem w ujęciu holistycznym.

NATALIA WOJTAŚ
trenerka wokalna

• Trening ciała dla głosu
• Blok oddechowy – oddech funkcjonalny i oddech w śpiewie
• Regulacja układu nerwowego poprzez oddech i śpiew
• Blok fonacyjny – różnorodne ćwiczenia wokalne

IGA KAŁĄŻNA
trenerka wokalna

• Terapeutyczne funkcje śpiewu
• Budowa aparatu głosowego
• Znoszenie mentalnych barier
• Dlaczego odrzucamy własny głos?

W programie przewidziany jest również czas na sesję pytań i odpowiedzi (Q&A) oraz chwilę relaksu.
Całość potrwa od godz. 13.00 do godz. 17.oo (niedziela, 13 czerwca 2026).

O prowadzących

Warsztaty poprowadzą Iga Kałążna i Natalia Wojtaś – wokalistki i trenerki głosu, które swoje doświadczenie zdobywały zarówno podczas studiów uniwersyteckich, jak i na własnej drodze wokalnej oraz w trakcie licznych szkoleń i warsztatów dla wokalistów i trenerów.

Ukończyły szkolenie dla trenerów wokalnych u certyfikowanego trenera głosu Krzysztofa Wojciechowskiego (trenera i coacha wokalnego programu „The Voice of Poland”).

Ich podejście opiera się na holistycznym spojrzeniu na głos – jako efekt współpracy ciała, oddechu i emocji.

Aby warsztaty się odbyły potrzeba minimum 10-osobowej grupy.

Zgłoszenia: naskarpie@osiedlemlodych.pl

Serdecznie zapraszamy do udziału!