Domy Kultury SM „Osiedle Młodych” w Poznaniu zachęcają do oddania głosu na Projekt „Aktywni i Zdrowi” – nr VIII.7 w Poznańskim Budżecie Obywatelskim 2021.
„Aktywni i Zdrowi” – bezpłatny program prozdrowotny, zwiększający aktywność fizyczną mieszkańców Poznania ma szansę ponownie pojawić się na Ratajach, Żegrzu i Chartowie! Aby zajęcia mogły wystartować w 2021 r. w ratajskich Domach Kultury, potrzebne są głosy poznaniaków. „Aktywni i Zdrowi” to projekt rejonowy (Chartowo, Rataje, Żegrze), który otrzymał nr VIII.7. Każdy głosujący w PBO2021 dysponuje 4 głosami: 2 na projekty rejonowe i 2 na ogólnomiejskie. Należy je oddać w 1 głosowaniu do 20 listopada (godz. 12:00), a można to zrobić tutaj. W PBO21 głosować może każdy bez względu na wiek czy miejsce zameldowania (liczy się miejsce zamieszkania).
Projekt zakłada realizację następujących zadań:
- zajęcia fizyczne takie jak aerobik, zumba, dance fitness, callanetics, fitness na trampolinach, trening ogólnorozwojowy, trening z elementami samoobrony i sztuk walki, stretching i fitness, gimnastyka, zajęcia taneczne, trening funkcjonalny itp. dla mieszkańców od 16. roku życia;
- zajęcia z profilaktyki bólów kręgosłupa – dla mieszkańców od 16. roku życia;
- konsultacje dietetyczne dla osób z nadwagą i otyłością – od 16. roku życia;
- zajęcia z gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej – dla dzieci w wieku 5-8 lat;
- zajęcia dla kobiet w różnym wieku oraz kobiet w ciąży o tematyce mięśni dna miednicy, ćwiczenia wspomagające pracę i wydolność mięśni gładkich w tym dna miednicy;
- ogólnorozwojowe zajęcia sportowe dla dzieci w wieku 5-11 lat;
- zajęcia psychomotoryczne dla osób starszych, ćwiczenia kształtujące pamięć i koordynacje ruchową;
- zajęcia z pierwszej pomocy przedmedycznej dla młodzieży, dorosłych i osób starszych (zawał, zator, omdlenia, ukąszenia).
Ze szczegółami projektu „Aktywni Zdrowi” można zapoznać się tutaj.