Stretching to rozciąganie całego ciała, w szczególności zmęczonych codzienną bieganiną mięśni. 🤸‍♀️💪

Mata, przygaszone światło i odpowiednio dobrana muzyka to ukojenie, którego tak bardzo potrzebujemy.

Wykwalifikowany instruktor wskaże Tobie który mięsień i w jaki sposób warto specjalnie potraktować, by służył sprawniej i bezawaryjnie.

Zajęcia odbywają się we wtorki i piątki o 18:00.

Zapisy:
1. przez FB
2. u trenerki bezpośrednio przed zajęciami
3. w biurze Domu Kultury „Na Skarpie”

Koszt: 25zł pojedyncze zajęcia, 170zł karnet miesięczny.

Bardzo polecamy! 💟